MINUTO A MINUTO!: outubro 2010

sábado, 30 de outubro de 2010

A Brasil Lyzzy Innovation “Brasil Liss” com seus tratamentos para cabelos “Liso Perfeito”, Therapy Lyzzy” são fundamentais na arte da sedução. Mas é claro que há algo mais do que cabelos lisos, lindos e sedosos… Por isso estamos com essa reportagem… BRASIL LZZY CADA VEZ MAIS LÍDER! 85 3094-5467; 8874-8787 msn:LISOPERFEITO@MSN.COM

SEDUÇÃO FEMININA E BRASIL LYZZY

A Brasil Lyzzy Innovation, maior linha do segmento de Reconstrução térmica capilar, Plástica dos Fios, Escovas Progressivas e Inteligentes em todo Brasil e no Exterior, trás para você mulher, uma bela matéria sobre sedução. Ademais, cabelos bonitos e cuidados conferem à mulher um charme especial. Ao final da Reportagem alguns lançamentos Brasil Liss Innovation, a linha completa do Brasil.

Cabelos bonitos e tratados é uma arma sedutora, não há dúvidas. Mas, além disso, o que a mulher pode usar na sedução que não seja vulgar? Vamos conferir, quando você, Mulher, passa a dar as cartas?

Você cruza com aquele homem lindo de morrer e não sabe o que fazer, mas, com jeitinho, vem o primeiro encontro. Com ele, a tensão: como as coisas vão se desenrolar? Nessas horas, a gente não sabe nem o que vestir - o armário mais parece uma caixinha de fósforos! Mas existem algumas armas do jogo chamado sedução que prometem o sucesso da primeira saída, garantindo muitas outras! É só saber quando e como usá-las! Já dizia Clarice Lispector que o sex appeal interessa por pouco tempo, porque a sedução - ah, essa sim! - Prende, é coisa mágica.

A primeira impressão

Sim, ela é a que fica! Segundo a sexóloga Glene Faria, a produção visual é tudo na hora da conquista. Ela explica que o homem é um ser muito observador, ao contrário do que aparenta. Ele está atento a todos os seus gestos, palavras e, é claro, ao corpo. Mas a mulher não precisa ser bonita para ser sensual. A sexóloga explica que a sedução é algo que se cultiva ao longo do tempo e que vem de dentro para fora. Acima de tudo, confie no seu taco! E aprenda a realçar seus pontos fortes com a roupa e com a maquiagem.

Precisamos dar um pouco de trabalho aos homens, porque, afinal, a mulher seduz, e o homem é quem curte a caçada

OK, um decotado e minissaia, certo? Calma, puxe o freio de mão! O que é bonito é para se mostrar, mas não de primeira. "A mulher tem que fazer o jogo de "mostra-esconde", sem entregar os pontos de vez, instigando a curiosidade e criando o clima de mistério, imprescindível na hora da sedução", ensina a personal trainer Fátima Moura.

Aposte nos jeans bem justinhos, que dão destaque às suas curvas e ao bumbum, e numa blusa mais "tchan", com brilhinho. "Adoro transparência. Um jeans jogado com uma blusa transparente, que evidencie um lingerie bonito e discreto é super sexy sem ser vulgar", ensina Fátima. Glene Faria também dá sua dica: "Escolha um vestido que dê uma bela encorpada ou um decote nas costas, que é sexy". Não se esqueça, também, de uma bijou bem legal. "Quanto mais feminina, melhor", ensina Fátima. E completa: "Se você está vendo o cara pela segunda vez, mantenha o padrão da primeira, porque foi assim que ele viu e gostou".

Maquiagem, cabelo, perfume e... sapatos!

Agora que você já está vestida para matar, hora da maquiagem. Ela deve ser bem sutil, nada exagerado, dando destaque aos lábios e aos olhos. Homem adora lábios com batom! "Fica apetitoso", diz Fátima. Mas não se lambuze de gloss, porque, apesar de o lábio molhadinho ser excitante, o homem não vai gostar de se melar durante o beijo. Quanto aos cabelos, capriche na escova ou faça um rabo deixando alguns fiozinhos soltos, caindo pela nuca e pela testa.

Na hora de escolher o perfume, Fátima Moura recomenda os importados, que fixam mais na pele. Escolha um de sua preferência e borrife em lugares estratégicos, como na nuca, entre os seios e um pouco na barriguinha. Entre adocicado, silvestre ou qualquer outro tipo de aroma, escolha o que a faça sentir mais cheirosa e marcante no ambiente.

Pronto, agora passe para o andar de baixo - os sapatos. Eles também fazem parte da sedução. "Nada mais fetichista do que um saltão", diz a personal. Mas é importante que todo o vestuário esteja de acordo com o seu estilo, com a sua personalidade. "O que é forçado dá para perceber e não encanta", garante Fátima.

Você na passarela

Algo tão simples como andar também é um fator de extrema importância quando o assunto é sensualidade. A mulher deve mostrar ao que veio, deve se fazer presente e segura de si. Caminhe arrasadoramente, com o peito estufado, bumbum empinado e em linha reta até chegar ao rapaz. Mantenha o queixo horizontal ao chão e sinta que você está deslumbrante, transmitindo essa beleza para os seus passos.

O encontro

Atenção aos bons modos. "Pesquisas mostram que o homem gosta da mulher de classe, elegante ao se vestir e nas boas maneiras", revela Glene Faria. Nada melhor do que seguir a etiqueta! Cardápio na mão, opte por bebidas mais sofisticadas, como drinks ou um bom vinho, que remetem, por si só, a sensualidade. "Esse não é, por exemplo, o momento de beber uma cerveja", afirma Fátima.

Fique atenta a todos os sinais que o homem dá, mesmo que de forma inconsciente. A cada gesto, a cada palavra, note qual é a reação do bonitão. "Nós, mulheres, se queremos conquistar, precisamos primeiro observar qual é o estilo do homem com que estamos lidando. Se for conservador, faça charminho, porque ele pode estar testando para saber se você é muito afobada", ensina a personal sex trainer Fátima Moura.

Uma enrolada básica nunca sai de moda. "Precisamos dar um pouco de trabalho aos homens, porque, afinal, a mulher seduz, e o homem é quem curte a caçada", revela. Mas, segundo Glene Faria, não se pode generalizar. "No que diz respeito à sexualidade, não existe sempre, nem nunca. Entretanto, os homens ainda parecem gostar de tomar a iniciativa na conquista, o que, de maneira alguma, impede que você o faça primeiro", afirma a sexóloga.

E mais! Seja o homem qual for, faça elogios! Sim senhor, não é só mulher que gosta de ser mimada! Os homens também adoram uma massageada no ego, principalmente os mais vaidosos. Não abuse, é claro, e faça elogios sutis, acima de tudo sinceros.

O papo

Eis um fator decisivo na hora da conquista. Não há quem agüente malas de plantão, não é mesmo? De acordo com Fátima Moura, essa é a hora de deixar o homem falar. "Deixe que ele conduza a conversa, porque o homem precisa se sentir no comando da situação. E você também sai ganhando, não correndo o risco de enveredar por assuntos que não o interessam. Por isso, esteja preparada para falar sobre tudo! A mulher inteligente chama muito mais atenção", afirma.

Mostre, também, todo o seu bom astral durante a conversa! Mas nada de gargalhadas e de altura. Mantenha o tom de voz natural - se você conseguir baixá-lo um pouquinho fica até mais sexy. No mais, se pintar dúvida de como se portar, Glene Faria dá o caminho das pedras: "Use a técnica do espelho: faça o que o outro faz."

Charme a cada gesto

Conversa rolando solta, nada como um toque na hora certa, uma jogada de cabelos estratégica e a imbatível cruzada de pernas para criar aquele clima... O jogo de sedução tem à parte um manual só de gestos, porque com o corpo dizemos muita coisa! Seus movimentos precisam ser delicados. Ao levar o copo à boca, por exemplo, faça-o com leveza, devagarinho. O toque também é fundamental. Procure tocar o braço dele, como quem não quer nada, e, se o momento permitir, brinque com os cabelos do rapaz.

Não se esqueça do olhar, aquele que penetra e chega a dar arrepios! Invista num olhar bem sedutor, canalize todo o seu desejo e mire profundamente seus olhos nos dele. Para chamar atenção aos seus lábios e fazer o homem se concentrar no desejo pela sua boca, dê leves mordidelas e umedeça-os com a língua, de forma bem sutil. Deixe o gesto passar quase despercebido - quase. E nunca masque chicletes ou chupe balas! "Antes do encontro, tudo bem, mas, durante, é suicídio", diz Fátima. Dependendo do clima, vale até arriscar uma roçada de pernas discreta por debaixo da mesa, como se tivesse sido sem querer. Saiu faísca, é hora de fazer fogo!

Finalmente, o beijo!

Cada um tem sua forma de beijar, mas a personal sex trainer Fátima Moura traz algumas técnicas infalíveis, que são tiro e queda! "O beijo combinado com mordidinhas é uma delícia, mas, antes de partir para o ataque, comece apenas roçando os lábios uns nos outros", ensina.

E se pintar clima para uma passadinha no apartamento dele ou no seu, você tem todo o direito de fazer sexo no primeiro encontro - trate de estar munida com uma bela lingerie! -, Mas, segundo a sexóloga Glene Faria, os homens geralmente preferem a mulher que se faz mais de difícil. "Faz parte do jogo de mistério da sedução", diz. O que vale é o gostinho de quero mais!

Veja agora a LISO PERFEITO BRASIL LISS INNOVATION:

A MARCA REGISTRADA BRASIL LYZZY INNOVATION que ousou inovar em um segmento estagnado é hoje referência mundial. Desde seu lançamento ela mostrara de forma clara que não era apenas mais uma linha de Escova a prometer milagres em cabelos parcialmente ou totalmente destruídos. “A Filosofia BRASIL LYZZY foi a de conscientizar as pessoas que toda mágica é falsa e mentirosa”. Pode-se oferecer instantaneamente, um resultado vistoso, capaz de empolgar uma plateia; entretanto, se o cabelo recuperado não encontrar na própria linha a estrutura de que necessita para se manter belo, o alívio de ver os cabelos bonitos e radiantes não será definitiva. “Enfatiza um dos responsáveis pelo surgimento e pensamento BRASIL LYZZY”. Com o pensamento acima a BRASIL LYZZY ou BRASIL LISS disponibilizou de imediato a Linha manutenção Cliente apontada pelos Técnicos e especialistas em cosmética como a melhor do mundo. Apropriada para dar plena continuidade ao trabalho desenvolvido pelo profissional cabeleireiro nos salões de todo o País.

“Desde o início senti na BRSIL LYZZY e em sua proposta da PLÁSTICA CAPILAR LISO PERFEITO verdade, pois a Empresa primava pela coerência. Muitos podem pensar que shampoo, creme, leave-in são todos iguais, mas não são. O ideal é que se use o produto elaborado pelos químicos que elaboraram a Escova, Plástica ou Reconstrução Térmica. O grande problema nesse contexto é que as Empresas aproveitavam-se disso e cobravam preços absurdos, incompatíveis com o bolso dos clientes. De forma inteligente a Brasil Lyzzy esforçou-se e conseguiu fazer uma manutenção que faz a diferença, sendo bem superior que as demais. Assim, o cliente que experimenta a manutenção Brasil Lyzzy Liso Perfeito começa a ter empatia e carinho pela marca, levando-o a conhecer a PLÁSTICA CAPILAR LISO PERFEITO e constatar que é o melhor tratamento capilar, aliado ao melhor liso e fim de volume do mercado, sem ter que pagar o preço da nocividade dos fortes aldeídos.” Explica o especialista em cosmética industrial Aureliano Grewish.

Em um primeiro momento, usando a expressão da GOOGLE, pensou-se tratar de uma “WAVE” (onda) passageira. Mas os números consolidados, a expansão e aceitação da BRASIL LYZZY ou BRASIL LISS em todo o mundo mostrava que se tratava mais de um TSUNAMI do que de uma “ONDA”. “Os clientes Brasil Lyzzy, são mais que clientes, adotam a filosofia da Empresa, defendem-na, vestem sua camisa”.

ADQUIRA OS PRODUTOS BRASIL LYZZY ou BRASIL LISS INNOVATION NOS TELS:

85 3094-5467

85 8874-8787

85 9635-0716

brasillyzzy@brasillyzzy.com.br

vendas@brasillyzzy.com.br

distribuicao@brasillyzzy.com.br

brasillyzzy@msn.com

lisoperfeito@msn.com

Endereço: Av. Eng Alberto Sá, 567, Sala-05, papicu, fortaleza-Ce.

Diego Armando Maradona, gigante do futebol, completa 50 anos hoje

Quanto o conheci, eu tinha oito anos e estava na terceira série. Convidado pelo diretor de minha escola primária, surpreendeu-nos a todos com uma visita.

Transcorria o ano de 1979. Ele ainda não havia disputado o Mundial Juvenil do Japão, no qual se consagrou pela primeira vez. Tinha cara de adolescente e cabelo bem curto, digno de um recruta no serviço militar.

Tirei uma foto ao seu lado, dei-lhe um beijo e, de presente, um desenho no qual eu havia tentado retratar seu primeiro gol oficial com a seleção profissional, diante da Escócia, em Hampden Park.

Maradona comemora vitória sobre a Bélgica em 1986

Chorei quando ele foi expulso contra o Brasil na Copa da Espanha, em 1982, seu primeiro fracasso. Chorei com seu gol contra os ingleses e com a Copa extraordinária que disputou no México, em 1986, sua chegada ao Olimpo futebolístico.

Festejei sua vendeta diante dos italianos na Copa de 1990. Xinguei com ele quando o hino argentino foi apupado antes da final contra a Alemanha.

Em 1993, fiz com ele minha primeira entrevista, no longo voo para a Austrália que marcava sua volta à seleção para disputar, na repescagem, uma vaga na Copa-1994.

Minhas pernas tremiam. Foi muito difícil quebrar o feitiço, humanizá-lo. Custava-me presumir que ele não era Deus. Nem mesmo em campo, com seu desempenho cada vez pior. Suas contradições começaram a me incomodar, assim como sua necessidade de opinar sobre tudo e todos, recaindo inevitavelmente na agressão. Sentia tristeza ao vê-lo mal, desalinhado, doente.

30.jun.1994/AP

Maradona é acompanhado por enfermeira da Fifa para exame antidoping em 1994

Enfermeira acompanha Maradona para exame antidoping

Na França, em 1998, trabalhamos para um canal de TV,em que comentamos juntos a partida entre Argentina e Holanda. Também estivemos juntos na decisão da Libertadores entre Palmeiras e Boca Juniors, em 2000, quando fui testemunha privilegiada de um belo abraço entre ele e Roberto Rivellino.

Suas internações me aproximaram daquilo que ele tem de virtuoso, algo que até mesmo seus maiores detratores reconhecem.

Depois da dor, o alívio. Tomei parte na "Noche del Diez", o programa de 2005 que celebrava sua milagrosa recuperação após flertar com a morte. As palavras dele já não me interessavam tanto. Meu interesse era sua saúde.

Alegrei-me quando chegou à seleção argentina em 2008. Mas o rendimento da equipe me incomodava. A entrevista coletiva pornográfica em Montevidéu me irritou. Depois da esperança inicial, não consegui acreditar que ele tivesse armado um esquema tão ruim para o jogo contra a Alemanha.

Surpreende-me uma vez mais vê-lo inteiro e firme. Sua presença no velório do ex-presidente Néstor Kirchner, abraçando a presidente Cristina, me emocionou. Hoje ele faz 50 anos. Aos 40, retorno àquela foto de 1979. Tão presente em toda a minha vida, nunca, mas nunca mesmo, deixarei de amar Diego Armando Maradona.

Patrocínio:

A Distribuidora De Cosméticos Do Brasil!

http://www.youandicosmeticos.com.br

A MARCA DA PLÁSTICA LISO PERFEITO QUE ENCANTOU O BRASIL E O MUNDO!

http://www.brasillyzzy.com.br

http://www.brasillyzzy.blogspot.com

Tels: 85 3094-5467; 8874-8787; 9635-0716;

EMBALADOS COM A PRESENÇA DE LULA , 100 MIL PERNAMBUCANOS ÀS RUAS RECEPCIONAL DILMA.

Lula leva 100 mil às ruas de Recife e ofusca nome de Dilma

Acompanhado do governador reeleito Eduardo Campos, Lula seguiu em carro aberto pelas ruas da capital pernambucana

Presidente Lula desfila em carro aberto em Recife

Mais de 100 mil pessoas, segundo a Polícia Militar, lotaram as ruas do Centro de Recife no início da noite desta sexta-feira para saudar o presidente Luiz Inácio Lula da Silva. O que deveria ser uma caminhada silenciosa de apoio à candidata do PT à Presidência, Dilma Rousseff, se transformou em uma festa barulhenta de despedida para o presidente na capital do Estado onde nasceu e tem os melhores índices de aprovação.

O nome de Dilma foi ofuscado pela figura do presidente que desfilou na carroceria de um caminhão ao lado do governador reeleito de Pernambuco, Eduardo Campos (PSB), os senadores eleitos Humberto Costa (PT) e Armando Monteiro (PTB). Outros políticos menos cotados foram em outro caminhão, entre eles o ex-presidente da Câmara Severino Cavalcanti (que se afastou devido a suspeitas de cobrança de propina).

DEBATE FRIO DEVE CONFIRMAR VITÓRIA TRANQUILA DE DILMA SOBRE SERRA 1°DE OUTUBRO.

Presidenciáveis evitam fazer ataques e citar Lula no último debate

No último debate das eleições 2010, realizado pela TV Globo nesta sexta-feira (29), Dilma Rousseff (PT) e José Serra (PSDB) evitaram o contato direto tanto durante suas caminhadas pelo palco como nas críticas veladas que fizeram um ao outro. Também se esforçaram para não citar o presidente Luiz Inácio Lula da Silva.

ANÁLISE

Sem direito à réplica, indecisos ouvem discurso ensaiado no debate da Globo

Na sessão de duas horas de perguntas e respostas a eleitores indecisos, a petista e o tucano detalharam algumas de suas propostas, mas fugiram das denúncias que fizeram um contra o outro nos últimos debates – notoriamente os casos Erenice Guerra, ex-assessora de Dilma, e Paulo Preto, ex-diretor da empresa paulista de estradas.
No primeiro bloco, questionado por um eleitor do Distrito Federal sobre corrupção, Serra atacou a falta de punições a corruptos nos últimos 20 anos e, nesse período, acabou incluindo o governo de seu aliado, Fernando Henrique Cardoso, como um dos que não deixaram atrás das grades suspeitos de lesarem o patrimônio público. Serra foi ministro do Planejamento e da Saúde na gestão FHC.
“Nós vimos escândalos grandes nos últimos 20 anos, e ninguém ficou preso”, afirmou o tucano. "O exemplo tem que vir de cima. O chefe de governo tem que começar dando exemplo, escolhendo bem as equipes e punindo quando há alguma irregularidade.”
O ex-governador de São Paulo fez crítica velada a Lula, que criticou órgãos de fiscalização durante sua gestão. Mas só citou o adversário que o derrotou em 2002 ao lembrar que também participou da disputa oito anos atrás. Dilma, líder nas pesquisas, preferiu fazer referência ao “meu governo” e ao “futuro governo”.
O tom emotivo, visto no último programa do horário eleitoral obrigatório, ficou restrito aos comentários finais. Dilma disse ter ficado triste na campanha “em razão de algumas calúnias" feitas contra ela na internet e em panfletos. “Mas não guardo mágoa”, disse ela, que já acusou tucanos de promoverem “mentiras e calúnias”.
Serra voltou a pedir a seus eleitores que conquistem mais um voto por ele e que oferece sua biografia para ser sucessor de Lula na Presidência.

Ao longo de todo o debate, Dilma e Serra evitaram contato visual, dirigiram-se para o outro lado enquanto o oponente falava às câmeras e só se tocaram no começo e no fim do encontro, para se cumprimentarem.
Críticas veladas
Ainda no tema corrupção, Dilma afirmou que a Polícia Federal está fortalecida para investigar casos do tipo e citou o caso sanguessugas, que envolve desvio de verbas do Ministério da Saúde, incluindo o período em que um aliado de Serra passou à frente da pasta. “Começamos a ver uma porção de casos de corrupção sendo apurados. Pela primeira vez foram incluídos casos de altas figuras.
Sobre o caso dos sanguessugas, ela afirmou: “Havia todo um processo de uso do dinheiro público na área da saúde e, junto com a CGU (Controladoria Geral da União), a Policia Federal investigou”.
Em seguida, referiu-se a um apelido dado por adversários de Geraldo Brindeiro, procurador-geral da República durante o governo FHC. “É importante que não haja o engavetador-geral da República”, disse a petista.
O modelo do debate, em que eleitores indecisos perguntavam aos candidatos, fez com que houvesse uma redução do confronto entre eles. Dilma e Serra foram respondendo às questões dos eleitores, sem se referirem diretamente um ao outro. Cada eleitor perguntou sobre um tema a um candidato, e o outro fez comentários em seguida.
Nos segundo e terceiro blocos, a corrupção saiu do centro do debate, mas tanto Dilma quanto Serra continuaram fazendo referências sutis a episódios que envolvem os dois. O tucano também criticou o governo Lula, sem citar o nome do presidente. "O governo federal duplicou impostos sobre saneamento. Isso tira R$ 2 bilhões das empresas estaduais de saneamento por ano."
Dilma retrucou dizendo que "o Brasil parou de investir em saneamento durante muito tempo", mas não citou o governo FHC nem Serra diretamente.
Em outro momento, respondendo sobre educação, Dilma disse que "não se pode receber professores com cassetetes. O diálogo é fundamental." É uma referência a conflitos entre policiais e professores estaduais em São Paulo, mas ela de novo não mencionou Serra nem o governo do Estado.
Serra foi um pouco mais incisivo, mas ainda sem falar no nome de Dilma ou dirigir-se a ela. "Muitos Estados e municípios não estão pagando o piso nacional [de salários de professores], porque o governo prometeu complementar, mas não fez isso. A Bahia [Estado da eleitora que fez pergunta sobre o tema] é governada pelo PT, o partido do governo federal, mas nem assim melhorou o salário", afirmou o tucano.
No segundo turno, Dilma e Serra participaram de quatro debates nas TVs Bandeirantes, RedeTV!, Record e, finalmente, Globo.

Patrocínio:

A Distribuidora De Cosméticos Do Brasil!

http://www.youandicosmeticos.com.br

A MARCA DA PLÁSTICA LISO PERFEITO QUE ENCANTOU O BRASIL E O MUNDO!

http://www.brasillyzzy.com.br

http://www.brasillyzzy.blogspot.com

85 3094-5467;

85 8874-8787;

85 9635-0716;

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Matéria essencial à adolescentes, moças e mulheres que sofrem pela falta de informações corretas. Todo tópico é de extrema importância: Vaginismo; Masturbação feminina; Período fértil e muito, muito mais.

Desejo sexual na mulher

O desejo sexual na mulher depende do seu bem estar físico e emocional. Um dos primeiros sinais da excitação na mulher é a lubrificação da vagina, que equivale à ereção no homem. A mulher pode ter o desejo sexual diminuído em períodos de tensão, cansaço, frustação, menopausa, ira ou falta de conversa entre o casal.

Para aumentar o desejo sexual na mulher é preciso ter em conta todos esses fatores.

Algumas dicas para aumentar o desejo sexual feminino incluem o consumo de alimentos afrodisíacos, experimentar usar um gel lubrificante à base de água e investir um tempo para estarem a sós e não só para ter sexo.

No caso de mulheres na menopausa a reposição hormonal é de grande ajuda.

Os benefícios da masturbação para a saúde sexual feminina

Uma vida sexual saudável traz benefícios ao nível psicológico, comportamental e inclusive cardíaco.

A masturbação, uma forma natural de conhecimento do próprio corpo, é a auto manipulação genital, objetivando o orgasmo e faz parte da saúde genital da mulher porque ajuda a exercitar músculos, produzir secreções e manter viva a genitália feminina.

O orgasmo atingido através da masturbação não é diferente daquele da relação sexual compartilhada, seja em intensidade, duração ou qualidade, e não existe uma maneira “correta” de se ter orgasmo ou um modelo único de necessidade ou comportamento sexual.

Impotência sexual feminina

O distúrbio da excitação sexual feminina é o fracasso na obtenção da excitação sexual apesar de uma estimulação sexual adequada, o distúrbio pode ocorrer após um período de funcionamento e excitação sexual considerado normal.

As causas do distúrbio da excitação sexual podem ser a dor decorrente da endometriose ou de uma infecção na bexiga ou mesmo na vagina. Deficiências hormonais de estrogênio por causa da menopausa, ou mesmo remoção cirúrgica dos ovários, podem acarretar o distúrbio da excitação sexual, mas assim como no caso da impotência sexual masculina, podem também ser psicológicas.

Tratamento

Um questionário e um exame físico podem determinar se a causa do distúrbio é primariamente psicológica ou física.

A terapia medicamentosa é feita com antibióticos, são prescritos para combater a infecção da bexiga ou vaginal e hormônios alguns hormônios poderão ser prescritos para suprir alguma deficiência.

Existem exercícios que fortalecem os músculos pélvicos e podem ajudar a mulher a sentir mais prazer.

Distúrbio da excitação sexual

O distúrbio da excitação sexual feminina é o fracasso repetido na obtenção ou na manutenção da excitação sexual, é uma condição semelhante à impotência masculina, podendo ter causas físicas ou psicológicas.

O desconhecimento do funcionamento dos órgãos genitais, em especial do clitóris e até problemas físicos podem causar o distúrbio da excitação sexual. Fatores psicológicos, como os conflitos conjugais, a depressão e situações estressantes, também são causas comuns para a instalação deste distúrbio.

Outras causas físicas do distúrbio da excitação sexual são a menopausa, o hipotireoidismo, a anatomia vaginal anormal devida ao câncer, à uma cirurgia ou à radioterapia, a perda da sensibilidade devida ao alcoolismo, o diabetes ou certos distúrbios do sistema nervoso como a esclerose múltipla e o uso de drogas para o tratamento da ansiedade, da depressão ou da hipertensão arterial.

Qualquer problema físico é tratado, e o aconselhamento profissional frequentemente é benéfico, assim como a técnica centrada nas sensações ou os exercícios de Kegel que fortalecem os músculos pélvicos e podem ajudar a mulher a sentir mais prazer.

Dor na relação sexual

Sentir dor na relação sexual pode indicar problemas como o vaginismo, infecções, inflamações e endometriose. É importante informar ao ginecologista se as dores ocorrem sempre, em todas as posições, se acontecem no início da penetração ou nas penetrações mais profundas.

As dores durante o ato sexual podem ser consequência de disfunções sexuais ou podem estar relacionadas à diminuição da libido sexual, da lubrificação vaginal insuficiente e das dificuldades de chegar ao orgasmo.

O mais importante é verificar as causas realizando um exame ginecológico, garantindo a integridade dos órgãos sexuais e da saúde da mulher.

VAGINISMO: Benéficios dos Exercícios de Kegel

O princípio dos exercícios de Kegel é fortalecer os músculos do assoalho pélvico, melhorando também a função dos esfíncters da uretra e reto. Estes exercícios também podem melhorar o desempenho sexual.

O objetivo desta técnica é restaurar o tónus e a força muscular de modo a prevenir ou reduzir problemas do pavimento pélvico como incontinência urinária ou vaginismo.

Para realizar o exercício de forma correta, primeiro esvazie a bexiga e contraia os músculos do assoalho pélvico, conte até 10 e a seguir relaxe os músculos completamente contando até 10 novamente.

Faça 10 exercícios, três vezes ao dia (manhã, tarde e noite).

Para identificar o grupo de músculos corretos para a contração, basta interromper o fluxo da urina, no ato da micção. Este é a contração muscular correta a se fazer.

O sucesso dos exercícios de Kegel depende da técnica apropriada e adesão a um programa regular de exercícios.

Entendendo a Endometriose e como Tratá-la

A endometriose é uma doença caracterizada pelo crescimento do tecido do útero fora do útero. É uma doença que pode afetar mulheres entre os 25 e os 44 anos de idade, podendo também ocorrer em adolescentes.

O endométrio é um tecido normalmente encontrado apenas no revestimento uterino interno. Na endometriose, pequenos fragmentos de tecido endometrial podem refluir para o interior do corpo a partir do útero atingindo o interior da cavidade abdominal, aderindo aos ovários, aos ligamentos que sustentam o útero, aos intestinos delgado e grosso, aos ureteres, à bexiga, à vagina, à cicatrizes cirúrgicas e fora do útero e raramente é encontrado nos pulmões.

Este tecido responde aos mesmos hormônios aos quais o útero é responsivo, mesmo fora de sua localização normal, podendo sangrar durante a menstruação, causando frequentemente cólicas, dor, irritação e a formação de tecido cicatricial.

A endometriose pode ocorrer em famílias e é mais comum entre parentes de primeiro grau como mãe, irmã e filha. O primeiro parto após os 30 anos de idade, a ascendência caucasiana e a posse de um útero anormal, pode aumentar o risco do desenvolvimento da endometriose.

Exercícios de Kegel são excelentes para minorar os efeitos do Vaginismo

O vaginismo impede a penetração do pênis na vagina devido à uma contração involuntária dos músculos vaginais inferiores.

Esta condição pode se instalar devido à memória de relações sexuais dolorosas no passado, medo de engravidar, ou de ser controlada pelo homem.

Quando o problema é físico e não psicológico o vaginismo pode ser normalmente corrigido utilizando-se técnicas de dilatação vaginal e associação com os exercícios de Kegel.

O aconselhamento psicológico pode facilitar acelerar o processo e reduzir a ansiedade, tanto para a mulher quanto para seu parceiro.

Orgasmo inibido na mulher

O orgasmo inibido é a impossibilidade de alcançar o clímax do prazer sexual. É um distúrbio no qual a mulher não tem orgasmos ou, ocorrem muito mais tarde do que o tempo requerido pelo parceiro, ou ainda apesar de estimulada adequadamente tem muita dificuldade para atingi-los.

Cerca de 10% das mulheres nunca têm orgasmo, qualquer que seja a fonte de estimulação ou situação envolvida, porém a sensibilidade vaginal pode ser aumentada através do reforço do controle voluntário dos músculos que circundam a vagina utilizando os exercícios de Kegel, nos quais a mulher contrai fortemente os músculos vaginais de dez a quinze vezes por dia. Geralmente, após dois a três meses, o tônus muscular e a sensibilidade aumentam, assim como a sensação de controle da mulher.

A maioria das mulheres consegue alcançar o orgasmo com a estimulação do clitóris, mas provavelmente mais da metade delas é incapaz de ter um orgasmo durante o coito, a menos que o clitóris seja estimulado durante a penetração vaginal.

Este é um distúrbio pode durar toda a vida, e pode desenvolver- se após um período de vida sexual ativa e normal. Pode também ocorrer apenas em certas situações ou com determinados parceiros, quando a relação sexual muitas vezes termina para o parceiro antes que a mulher atinja o orgasmo.

Qualquer causa física identificada clinicamente pode ser tratada adequadamente. Quando as causas são psicológicas, o aconselhamento individual ou do casal pode ser útil.

A técnica centrada nas sensações geralmente é benéfica para mulheres sexualmente inibidas. No entanto, ela é menos eficaz para as mulheres que conseguem atingir o orgasmo através da estimulação do clitóris, mas não durante a relação sexual.

É essencial que a mulher conheça o funcionamento dos seus órgãos sexuais e suas respostas. Ela deve conhecer as melhores maneiras de estimular o clitóris.

Calculando o Período Fértil da Mulher.

O período fértil ocorre por volta do 14º dia contando a partir do primeiro dia de menstruação. A ovulação ocorre quando óvulo desce pelas Trompas de Falópio, onde pode ser fecundado pelos espermatozoides se estes se encontram na vagina.

É possível saber qual é o seu período fértil, mas precisa conhecer como são os seus ciclos menstruais. E no caso de não serem regulares uma forma de descobrir os seus dia mais férteis é subtrair ao ciclo mais curto 18 dias e ao ciclo mais longo 11 dias.

Por exemplo: se o seu ciclo mais curto for de 26 dias e o ciclo mais longo de 30 dias, então, 26 – 18 = 8 e, 30 – 11 = 19, quer dizer que os teus dias mais férteis são entre o oitavo e o décimo nono dias do ciclo.

No caso de um ciclo normalizado este tem uma duração de cerca de 28 dias, atingindo-se o pico de ovulação ao 14º.dia, então deverá considerar como período de risco de gravidez entre o 11º. e o 17º dia.

Como aumentar as chances de engravidar?

Para aumentar as chances de engravidar, a relação sexual deve acontecer 3 vezes por semana, ou seja dia sim dia não durante o período fértil da mulher. Isso porque a qualidade do sêmen é melhor quando existem intervalos de dois a três dias entre as ejaculações.

Seguindo esta dica, garante-se no mínimo 3 relações sexuais durante o período fértil da mulher, aumentando bastante as chances de engravidar porque as chances de espermatozoide de boa qualidade encontrar com o óvulo maduro são maiores se comparar-se com o resto do mês.

Patrocínio: